Nyeste spørsmål

Vil du vite mer om K2-vitamin?

Selv om vitamin K2, eller vitamin K, kanskje ikke er like kjent som sine andre vitaminbrødre, er det ikke mindre viktig. Her er alt du trenger å vite om K2-vitamin. Les mer

Hvilke kostholdsråd bør gravide følge?

Graviditet er en krevende prosess der et lite barn skal vokse og utvikle seg ene og alene ved hjelp av næringsstoffene moren tilfører. Derfor trenger gravide kvinner et balansert kosthold med tilstrekkelig tilførsel av energi og essensielle næringsstoffer. Les mer

Får man vitamin D fra solarium?

Om solarium er bra eller ei, har vært et omdiskutert tema blant forskere og ulike foreninger. Men er det faktisk slik at vi kan ta en liten dose kunstig lys for å holde vitamin D-nivåene oppe om vinteren? Les mer